光盘行动演讲稿400字_光盘行动的演讲稿

使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在不断进步的时代，用到演讲稿的地方越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编为大家收集的，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

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尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

为大力弘扬勤俭节约的传统美德，引导青少年养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，在全社会倡树文明消费、绿色消费、低碳消费的俭约之风，江苏财经职业技术学院团委向财院大学生发出倡议：

一、“光盘行动”，我们先行。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。我们要从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯。无论是在家庭还是在公共场合，都要文明消费、节约用餐，避免过度饮食或剩菜剩饭，养成科学合理的饮食习惯。

二、勤可补拙，俭以养德。

文明就餐只是切入点，勤俭节约是个大范畴。我们要结合工作、生活、学习的方方面面，无论是在政府、在社区、在企业、在校园还是在农村，都要勤于学习、勤于思考、勤于实践，俭约生活、艰苦奋斗、提升品位。将“勤俭”作为我们事业发展的奠基石，与锤炼高尚的个人品德和追求高品质的幸福人生统一起来。

三、身先示范，倡树新风。

我们不但要争当勤俭节约的行动表率，更要结合青年志愿活动的开展，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，用我们的身体力行、用我们的引导感召，影响和带动家人、同事、朋友、客户及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

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敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是来自高一九班的杨婧怡，今天我演讲的题目是：一切从简。

“民以食为天”是亘古不变的社会常理和人之常情。在古代，不同阶级的人在一日三餐中的菜品丰盛程度和场面大小就有差异。所以在现在，就有不少的人过于追求聚餐的场面大小和菜品数量而忽略实际情况，并以此彰显自己“不凡的气度”和“大气的风度”。

话说得有道理啊，谁不喜欢有面子啊？是我，我也喜欢做有面子的事，但我不会像上面说的那样，我会从长远出发，立足现实，节约粮食，反对铺张浪费。话说得轻巧，具体做法呢？

别急，且听我慢慢道来。

首先，如果你已经明确了节约粮食的重要性，并决定从现在开始在日常生活中注意细节、约束自己，那就很不错了。因为你已经有了精神上的认同，同时你需要关注一下周边的人，或许这时候，就需要你委婉或直接地表达想法、提出建议，如果还能做到语气温和就更好啦。

其次，就是如何在日常生活中注意细节、约束自己。听说，在吃饭前双手合十心里默念“节约粮食，粮食节约”，就可以使没吃完的粮食飞到需要它的地方去。当然，这是不现实的，所以，落实是非常重要的，可以说这是最关键的一步。根据积累的经验来看，同学们大多对自己的食量有所估计，但那些特别喜欢或者特别感兴趣的食物却散发着该死的魅力，好想吃，但是摸摸我那“圆润”的肚子，忍不住问自己：“我还吃得下吗？”这时候就需要你做出正确的判断和决定：是否有必要吃？是否吃得完？是否点了能打包带走？如果已经吃不下了，而且不能打包带走，那就没有必要去买；如果已经买了，可以请身边的好友帮忙吃一些……总之，尽量避免浪费。

每次看到装剩菜剩饭的桶里堆满食物，我都会痛心。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的话语响在耳旁，农民伯伯复杂的眼神和处于饥饿中饱受苦难的人期盼的眼神，似乎都在提醒着我——节约粮食，不仅仅是为了自己的身体健康，更是为了食物的合理利用，为了给予需要帮助的人一点力所能及的关爱。而“光盘行动”也不应只成为一句口号，更应成为一种行动。

“粮食安全问题是一个永恒的话题，在任何时候都不能放松”，同学们，为祖国为人民奉献的时候到了，行动起来吧！

我的讲话完毕，谢谢大家！

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老师们，同学们：

上午好！

今天我国旗下讲话的题目是《 光盘行动，从我做起》。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德。最新统计数据显示：中国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的口粮。

20xx年年底，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众的热烈响应。所谓“光盘行动”，指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，在外就餐时吃不完的饭菜打包带走。

同时，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种责任，一种品质。因此，大家不但要争当勤俭节约的行动表率，更要结合光盘活动的开展，积极倡导节约文化，广泛宣传，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，用我们的身体力行感召、影响和带动家人、同学、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

老师们，同学们，我们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，共同增强节约意识，杜绝铺张浪费，从生活习惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,让我们节约的每一粒米，每一滴水，每一度电，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，为建设节约型校园、节约型社会发挥自己的正能量！

谢谢大家！

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尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动》。为什么要讲光盘行动，因为中国的食用油的80%以上都依赖进口原料加工。据网上资料，仅去年一年中国的进口黄豆就多达6000万吨，按中国13亿人计算，折合到每个人头上是一年将近100斤，这是多么大的数字啊。这里还不说它是转基因，对我们的身体有多大的伤害，（转基因的伤害要二十年后才一般人才可能看得出来）还能够整治吗？做做样子安抚老百姓可以，认真可不行。只要认真，市场立马萧条，立马大乱，立马要饿死人，大规模的饿死人。为什么？很简单，只要认真，市场将会无物可供，到哪里去找那么多的、天然健康无害的食物？

为什么，先看种子问题。现在农民手中已经很少有可以自然留种的种子了。以前种子都是在各家各户的农民手中，农民年年留种，这家没有那家有，是安全的。现在不是了，都是年年去种子公司购买，种子公司购买的种子只能够种一季，是不能够留种的，否则长出来的是草。种子公司的种子会出问题吗？只有天知道。据统计中国有一半以上的种子公司被美国资本家控制，还有多少种子公司幕后被美国特工控制，不得而知！中国农民手里几乎没有可做种子的粮食！

那么国家粮库里还有多少粮？我不知道，我不是统计局的。但我知道，这么多年来我们年年吃的都是新粮，我也知道就是农民家里也不留储备粮了。因此合理的估计是，粮食的'生产周期是一年，我们的粮库里面，粮食也就最多是一年左右。也就是说，我们的粮食储备，根本不具备对抗风险的能力。所以中国人已经很难吃到真正的非转基因食品，未来注定会有很多疾病等待著我们，中国人饿肚子已经很难避免，，如果我们仅仅把希望寄托在政府，自己不积累福报，不节约福报，要么饿死，要么被毒死！有没有第三条路？有，那就是老实听话，先来参加光盘行动，为了我们的未来少生疾病，少饿肚子，为了父母，为了社会，为了未来，恭请大家一起来参加光盘行动！

所谓光盘，就是吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。到人走盘光，做到珍惜粮食，拒绝浪费！

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尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

近日，一个新的词汇在电视上亮丽展现：“光盘行动”。所谓“光盘”，就是指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，吃不完的东西打包带走。那么，我们是否应该推崇这一行动呢?

我们刚刚跨过温饱线，步入幸福生活的边缘。在餐桌上讲排场，恣意挥霍的行为比比皆是。其实，在经济条件允许的情况下，适当改善一下生活，体现我们物质生活有所提高，完全是可以的，甚至是完全被赞同的。这是没有任何异议的。但为了所谓的面子，讲排场，搞攀比，就显得太过了。

另外，对宴席后剩余的饭菜态度，则又是检验一个人的心理素质与道德水准的一面镜子。是节约，还是随意丢弃?许多人因为面子问题而选择了后者，是的，看似我们几个人也并没有浪费多少粮食，但是，据有关部门统计，我国每年浪费粮食约500亿公斤，价值约为2000亿元，据央视报道，中国被倒掉的食物相当于2亿多人口一整年的口粮。当然，对于饥饿，生于上世纪70年代以后的人几乎没有感受，但从这一组触目惊心的数据看来，实施“光盘”行动迫在眉睫。

打包——在很多人看来极其不雅，甚至有的人还说是丢脸，可是，不打包而丢弃在饭桌上的饭菜全部变成了垃圾而被倒掉，这难道不是一种浪费吗?这算不算丢脸呢?浪费，这完全可以是属于无知的犯罪，而不仅仅是丢脸，这是对食物的亵渎。粮食是生命的基础，今天吃饱了，明天同样得吃饱;我们不能够为了今天的温饱而放弃了明天的生活，所以说：节约无小事啊!

如今，越来越多的人开始频繁进出大的饭店，浪费的东西越来越多，越来越高档了。“光盘行动”的实施，使浪费现象变少了，这更加有利于可持续发展，同时也促进社会主义的快速发展。“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”，作为一个中国公民，就一定要力挺国家政策，尽到自己应尽的责任与义条，牢记“光盘”原则，认真实施与督促身边的人不要浪费。

一句话：浪费可耻，节约光荣!让我们一起行动，做快乐的“光盘”一族，让健康与快乐同行，坚决杜绝“舌尖上的浪费”!

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敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好：

在这个学期的开学典礼上，我们的潘校长向大家发出倡议：“少给别人添麻烦，多给别人予关爱”，他举例说到“我们要节约粮食，不浪费，吃完盘中最后一粒饭，喝完碗中最后一口汤。”

这让我想起以前背过的古诗《悯农》：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”今天我们吃到的每一粒饭，都是农民伯伯用汗水换来的，珍惜粮食是我们每一个人应该做到的。我们现在不愁吃不愁喝，对于节约粮食没有什么概念。

殊不知，我国人口已超过13亿，全国人均粮食占有量仅达到温饱水平，有很多地方的人们还吃不饱饭。如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食，这是多么惊人的数字啊！真是不算不知道，一算吓一跳。如果我们每天都能够节约自己的盘中餐，就不会出现如此巨大的浪费。

班主任滕老师也经常叮嘱我们节约粮食，吃多少盛多少。我们班的每一位同学都牢记校长、老师的叮嘱，做到了人人节约粮食。每天中餐，同学们都吃光盘中每一粒饭，喝完盘中的最后一口汤后，整整齐齐地把餐盘放好，就连食堂阿姨也表扬我们班同学节约粮食。

光盘行动，从我做起！我们的社会定会变得更加美好，更加和谐！

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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动从我做起”。

光盘行动，顾名思义，就是吃光盘子中的食物。“光盘行动”倡导厉行节约，反对铺张浪费，带动大家珍惜粮食、吃光盘子中的食物。

光盘最重要就是节约粮食。中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元，被倒掉的`食物相当于2亿多人一年吃的粮食。也许同学们说，我只是丢掉一点点，如果你们每人每天只丢掉一粒米，那以一个中国13亿人口来计算，那就要用火车装一个车皮了，重65吨13万斤。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家耳熟能详，但很多人却忘记了诗的精髓。看看我们的生活中，浪费粮食的情况比比皆是，有的.同学挑食，只吃几口就以“不喜欢”为理由不吃了。大家是否想过，在烈日炎炎的午后，农民伯伯还弯着腰在田间挥动着锄头；妈妈在厨房已经忙活了好长时间在为我们准备饭菜；在西部的大山里，还有许多吃不上饭，只能用黄豆充饥的小伙伴……

最近，整个社会从上到下都在提倡“光盘”行动，我觉得我们小学生也应该积极参加“光盘”行动，从自己做起，在餐厅按需点菜，在食堂按需盛饭、在厨房按需做饭和菜。每顿钣都把我们碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一颗粮食，让这个好习惯伴随我们一生！

最后，在生活中，汪老师要求大家做到以下三点：

1、看到浪费现象友好地提醒，尽力减少浪费；

2、做节约的宣传员，向家人、亲戚及朋友宣传节约粮食、节约资源的思想；

3、生活中方方面面都要节约，过绿色低碳的生活。

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亲爱的同学们：

前段时间电视媒体在“CD行动”之前出现了一个新词！“有一种储蓄叫CD，一种公益叫CD，一种习惯叫CD。所谓CD就是把盘子里的东西都吃了。”

当今社会，餐桌上浪费的食物数量巨大，“舌尖上的浪费”令人震惊，我们身边的浪费无处不在。据调查，中国每年只有13亿人在餐桌上浪费2000亿元的食物，倾倒的食物相当于每年2亿多人的口粮。相关数据显示，中国每年浪费的粮食总量相当于约500亿公斤粮食，接近中国粮食总产量的十分之一。与此同时，饥饿仍然是人类的头号杀手，平均每年有1000万人死于饥饿，每六秒钟就有一名儿童死于饥饿。

这些数据让你震惊了吗？想想自己，也许在你倒掉食物的那一刻，你觉得浪费一点食物根本不算什么，但是当你看到垃圾桶里全是食物的时候，你真的一点都不觉得可惜吗？浪费是不尊重自然，不尊重他人劳动成果的可耻行为！在这里，我主张你和我们家应该做以下几点：

1.珍惜食物，点适量的食物，消除剩菜，减少浪费。

2.不要攀比，以节约为荣，以浪费为耻。

3.想吃多少吃多少，不要扔剩菜。

4.提醒身边的同事朋友积极停止浪费食物。

5.做一个节约宣传者，向亲朋好友宣传食品节约。

6.积极参与文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好氛围。

同学们，让我们一起加入“光盘行动”吧！让我们小班融入“CD族”大家庭！杜绝浪费，对“舌尖上的浪费”说“不”！跟着我做光盘操作。

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尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好：

“今天你光盘了吗！”怎么样，是不是很熟悉呀！对，这是光盘行动！

什么叫光盘呢?所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的食物。这听起来十分简单，有人会问：“不就是吃光盘子里的食物吗，这有什么难的。”但是，在这个时代里，人们浪费已成为一种习惯。想让人们不浪费，其实要看每个人。

有一句诗说的好：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒粮食都来之不易，只有吃光盘里的食物，才对得起辛勤耕作的农民。拒绝浪费，从我做起，晒出自己吃光的盘子，一起向浪费说不，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不！”瞧，这句话说得多对。

外出就餐时，你有没有剩过饭菜或打包?相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他们看来，打包是种丢脸的行为，这早已是远离饥饿与食不果腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。

而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，要知道，中国人每年在餐桌上浪费的的食物，是有些国家一两年的口粮啊。

20xx年的世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职工发起倡议，倡导自愿参加24小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。每个人当然不必都去重新体验饥饿，但我们的确要找回一种对于粮食的温暖与敬意。

“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！大家一起来光盘吧！

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尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

最近我看过这样一个故事：一群中国人在德国考察，点了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人刚要走出餐馆，餐馆里有人在叫我们。不知是怎么回事：是否谁的东西落下了?我们都好奇，回头去看看。看到我们都围来了，老太太改说英文，我们就都能听懂了，她在说我们剩的菜太多，太浪费了。我们觉得好笑，这老太太多管闲事！“我们花钱吃饭买单，剩多少，关你老太太什么事?”同事阿桂当时站出来，想和老太太练练口语。

听到阿桂这样一说，老太太更生气了，为首的老太太立马掏出手机，拨打着什么电话。一会儿，一个穿制服的人开车来了，称是社会保障机构的工作人员。问完情况后，这位工作人员居然拿出罚单，开出50欧元的罚款。这下我们都不吭气了。阿桂的脸不知道扭到哪里去了，也不敢再练口语了。

驻地的同事只好拿出50欧元，并一再说：“对不起！” 这位工作人员收下钱，郑重地对我们说：“需要吃多少，就点多少！钱是你自己的，但资源是全社会的，世界上有很多人还缺少资源，还吃不饱饭，你们不能够也没有理由浪费！” 我们脸都红了。但我们在心里却都认同这句话。

一个很富有的国家里，人们有着这种意识。我们得好好反思：我们是个资源不是很丰富的国家，而且人口众多，平时请客吃饭，剩下的总是很多，主人怕客人吃不好丢面子，担心被客人看成小气鬼，就点很多的菜，反正都有剩，你不会怪我不大方吧。事实上，我们真的需要改变我们的一些习惯了，并且还要树立“大社会”的意识，再也不能“穷大方”了。食物一旦为你煮熟上桌，你们不吃完就成了泔水，就无法再给其他需要的人吃了。我们真有吃不完的食物吗? “钱是你自己的，但资源是全社会的。”这才是真正的公民意识，一个安居乐业社会的最基本的意识之一。

在中国宴请、聚会、甚至个人在外就餐、大学学生食堂大量浪费随处可见、司空见惯，不以为耻！也把这种德行散到国外真可悲。

支持光盘行动，改掉恶习，浪费可耻！提高民族素质。

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老师们，同学们：

大家上午好！本周星期四，也就是10月16日是世界粮食日。因此，今天我讲话的主题是《爱粮节粮，从我做起》。

1979年，粮农组织第20届大会决定从1981年起，把每年的10月16日定为“世界粮食日”。党中央，国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。

“民以食为天，食以粮为先”。建国以来，我们以占世界7%左右的耕地，养活了占世界20%多的人口，取得了举世瞩目的成就。然而，粮食浪费现象依然普遍存在。看看我们的身边：垃圾桶里，经常会有同学们吃剩的馒头、面包、火腿肠等食物；有的同学觉得食堂里的饭菜不合胃口，不假思索随手倒掉，情愿花钱买一些不利健康的零食填饱肚子。也许有的同学会说，饭是我自己花钱买的，愿意怎样就怎样。可是，你是否意识到，你浪费的不仅仅是粮食，还有父母的血汗，你丢弃的也不只是米饭，还有勤俭节约的美德。在此，我代表政教处向同学们提出以下要求：

一、争做爱粮节粮的倡导者。

厉行节约、反对浪费，是我们民族的传统，更是时代发展的要求。我们要以高度的责任感和使命感，以节约为荣、浪费为耻，弘扬勤俭节约的传统美德，树立爱粮节粮的新风尚。

二、争做爱粮节粮的践行者。

从我做起，从小事做起，从一日三餐做起，适量定餐，避免剩餐；到食堂就餐，遵守就餐秩序，自觉排队，不随意插队。以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，争做爱粮节粮的表率和楷模。

三、争做爱粮节粮的宣传者。

宣传“节粮爱粮”的相关知识和减少浪费的措施，增强节约意识，引领崇尚节俭的社会风尚。

老师们、同学们，“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”让我们积极行动起来，凝心聚力，爱惜粮食，杜绝浪费，共创节约型校园、节约型社会，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”贡献力量！

谢谢大家！

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尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好：

“光盘行动”不知不觉的来到了我们身边，它是一种美德，它是一种文明，它是一种观念，它是一种风尚，它也是一种共鸣。它不光悄然的影响着大家，也影响着我们小家。

假期在家，妈妈也特地做了一个光盘计划，分餐制，固定饭菜搭配，至于多少自己决定，但是，必须全部吃完，不能浪费食物。

计划开始实行了，这天中午，饭菜里居然有我最不爱吃的青菜，我看了十分崩溃，就想当逃兵，趁妈妈不注意，就把青菜偷偷夹回汤碗里，可是，我这点小伎俩很快被妈妈识破了，妈妈不动声色，只是念叨着，锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。唉！无奈之下，我又把青菜夹回碗中，快速嚼了俩下就吞下去了，突然间，我发现青菜好像没有想象中那么难吃。在吃一根吧，经过细细品尝觉得青菜不但不难吃，而且滋味多变，刚开始吃有点涩，在嚼一下，它变清香了，真是太奇妙了。于是，我很快把饭菜吃完了，今天的光盘计划成功了，我开心极了，心里满满的自豪感。

“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰”目前我国贫困人口已达28亿，山区孩子每天早晨平均每八个人就有四个人没饭吃，全球平均每年饥饿死亡人数达一千万，每六秒就有一名儿童因饥饿而死亡，这些数据多么可怕啊！

厉行勤俭节约，反对铺张浪费，是我们义不容辞的职务，杜绝舌尖上的浪费，让我们把节俭美德发扬光大！

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尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我国旗下演讲的题目是：文明用餐，光盘行动。

本学期学校实行了封闭式管理，于内使得同学们的安全得到了保障，也让同学们有了更充分的时间来学习。于外也改善了我们学校的周边环境，得到了各位家长和附近单位的大力支持。

但是食堂就餐一直存在着很大的问题。为了解决这些问题学校已经采取了许多的措施。首先学校新修了两间食堂，缓解了就餐难的问题。其次也安排了许多的志愿者与学生会的干部们来维护就餐的秩序。可是不文明用餐的现象依然还非常的严重，主要是以下几个问题：

一：在买饭的时候，许多的同学不排队，直接插队买饭。这种行为不仅严重影响了我们食堂就餐的秩序，还影响到了我们学校良好的校纪与校风。

二：许多的同学在用餐时没有规范的使用餐具。将碗筷拿走使用完后，没有放到规定的地点，直接就将碗筷放在了操场，寝室。更是有些同学将碗筷直接扔到垃圾桶里面去。要知道是学校为了让我们更方便的就餐，才给我们无偿的准备了餐具，所以我们应该珍惜而不是如此的不爱惜。

三：同学们浪费饭菜的现象越来越严重。我经常在食堂看到一些同学们将许多的剩菜剩饭倒掉，其中有些同学甚至直接就将满满的一碗饭菜全部倒掉。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。同学们，我们实际上倒掉的是那些默默为我们付出的劳动人民和食堂工作人员的心血啊！

针对同学们以上的不文明行为我对同学们做出了以下的倡议：

一：同学们在买饭的时候一定要排队，食堂是给我们准备了足够的饭菜的，请同学们不要急，越急只会令这买饭的速度越来越慢。假如有些同学实在是不想因为排队买饭而浪费许多时间的话，可以选择在放学时继续在教室里学习十分钟左右，在那时同学们基本也就不会因为排队而浪费时间了。

二：同学们在将餐具拿走后一定要及时的归还到食堂，不然我们这样下去的结果将会导致食堂停止向我们无偿的提供餐具，使我们得不偿失。所以为了我们大家能够继续享受食堂给我们提供的这种便利，我们一定要按时的归还餐具。

三：打饭菜的时候我们一定要坚持吃多少打多少的原则，掌控不好自己吃多少的同学们可以先少打点饭菜，吃完了再去做适量的添加。请坚持光盘行动，对浪费说不！

除了用餐这一问题，还有一个不太文明的现象——就是同学们不尊重生活老师，保安与食堂工作人员，有些同学还因为一些小的问题与他们发生矛盾甚至威胁他们。我认为他们既是我们的老师也像我们的父母一样，他们在学校负责着我们的生活起居，以及一日三餐。他们是我们生活，生命的直接屏障。他们是我们认真学习，健康成长，拼搏向上的后勤保障！不是吗？既然他们对我们如此重要，我们怎能不对他们理解宽容！误会与摩擦，明智的做法是冷静以对，交流沟通。生活需辅助，成长需要基础。让我们如师长般友善尊重他们！

最后祝各位老师和同学们保暖健体，工作顺利，学习进步。

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亲爱的老师、同学们：

大家好！

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”这句古诗相信大家都认识，它也不仅仅只是我们课本上的古诗，更是已经成为我们生活中的“名言警句”！它提醒着我们不要忘记粮食的珍贵，更不要忘记对那些辛苦种下粮食农民的尊重！

相信大家都已经明白我在这次的演讲上要说的是什么主题了。是的，虽然我们一直都在提倡着节约粮食，但在生活中依旧许多“铺张浪费”的存在！及时是在我们学校，在我们同学们之间，这样的情况也不在少数！为此，我今天的演讲主题便是——光盘行动！

同学们，无论我们做没做过，但相信大家都曾在食堂看到这样的一幕。一些同学们虽然已经结束用餐，但餐盘上却还是满满的饭菜！最后，他们在离开的时候就将这些饭菜满盘满盘的倒进了回收桶里！同学们，你们可知道，在每个用餐阶段后，在我们随意的倒掉食物去上课后，究竟要从我们的食堂运出多少回收桶？想着那些满车运走的回收桶，难道我们知道这是多么严重的浪费吗？

虽然，经过发展，经过我们前辈的努力。我们现在过上了富裕幸福的生活。但是“坐吃山空”，如果我们这些新一代的年轻人不去珍惜现在美好的生活，肆意的养成浪费和铺张的坏习惯，那么即使家底再富裕，那也会有到底的一天！而且，同学们，虽然我们不愁吃穿，但在世界上，依旧有许多吃不饱穿不暖的人在，他们甚至是比我们更小的孩子，但却要每天为下一顿的食物发愁！如今，我们享受着比他们幸福太多的生活，但我们却这样浪费食物，浪费农民伯伯们的辛苦和汗水！我们真的可以这样吗？

现在，我们国家也正在大力的推广“光盘行动”，作为新时代的学生，我们理应积极的参与，大力的支持！现在开始，就让我们从身边做起，从自己做起！做到不浪费，吃多少，打多少！不铺张，吃什么，点什么！只要我们每个人都能少浪费一些，世界也会变得更好一些！只要我们能学会珍惜和节约，这将会成为帮助我们一生的美德和习惯！

同学们，让我们一起努力起来，努力的做好光盘行动，努力的创造出更加美好的未来生活！创造属于我们的未来吧！

谢谢大家！

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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动 从我做起”。

大家肯定都读过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》，知道农民伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。前几个星期我们全校开展了“光盘行动”，经过老师的监督和同学们的努力，部分班级做的比较好，将光盘行动进行到底，但是有个别班级还要继续努力。

上学要迟到了，有的同学就把没来及吃完的早点随意丢弃；中午的饭菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐过后，有的班级的饭菜筒里还剩下一大半的饭菜没有分完；学校的泔水桶内常常被剩饭、剩菜塞得满满的……这是多么令人心痛的浪费呀！

同学们，对照老师刚才所提到的现象，请仔细回想一下，在你们班级、你自己的身上发生过吗?

这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！

让我们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人口可节约2186万斤，这么多米可以救济4000多灾民吃10年，可以给我们全校学生吃60多年的时间。现在，同学们还觉得节约粮食没有必要吗?

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事 ，做多公益。

“厉行节约，反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，就参加“光盘行动”吧！

“吃光盘中餐，今天不剩饭”拒绝浪费，珍惜粮食！期待你和你身边的人加入“光盘族”。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传节约粮食。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍惜。从中午开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少！加入光盘族，一起对浪费说“不”。

同学们，“光盘行动”体现的是新时代青少年的品质和责任。我们都是社会主义的主人，每个人都要从现在做起，从生活习惯做起，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者，实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来

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敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好：

俗话说：“民以食为天”，我们的生活中，从不缺乏食物的影子，有了食物，我们才能在生活中更好的做其它之事。而浪费粮食的行为也并不在少数，因此“光盘行动”也成功地引起了人们的注意。

在一些酒宴和婚宴，很多人为了要面子，便布置了几大桌菜，甚至浪费的食物也不打包带走，于是造成了很多的食物浪费。

有专家指出，中国其实更在面临着粮食危机。我国虽然身为一个粮食大国，农业大国，所产出的粮食更不在少数。但很多人为了能够出人头地，过上更好的生活，便选择离开了农村，到城市里来打工。我国的大豆绝大部分是由美国进口的，而一旦美国对我国的大豆进口进行制裁，如此以来所造成的损失是无法估量的。因此，我们才会更加明白粮食的宝贵，让费粮食不亚于浪费生命。

“浪费可耻”自古就是一个传统美德，就连圣人孔子也对十分勤俭的颜回赞赏有加“贤哉回也，一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。一轮明月挂心头，无数的惆怅，便化为一缕春风，在千年万户中游荡。此时，且知何为时间之宝贵，家人之所念，粮食之所爱。

“光盘行动”不仅成为了一句口号，更成了一种行动，一种人生之态度，人们都在行动着。很多餐馆也推出了“半份菜”，“少点菜”等措施，就连在自助餐厅中浪费粮品亦会遭到罚款。由此看来，“光盘行动”已经深入人们的内心，在在时代的长河中，人们的行为正在改变，变得愈加珍惜任何之事。

浪费，终会消失。

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亲爱的老师、同学们：

为了营造良好的学校氛围，推动资源节约型、环境友好型校园建设步伐，根据区教育局“节能宣传周”活动安排，我校将于今年6月15日至21日开展20xx年节能宣传周活动，活动主题是“践行节能低碳，建设美丽校园”。作为“全国文明城市”的师生员工，我们应该充分发挥节能减排主力军的积极作用，认识在先、行动在前，从身边小事做起，节约资源、保护环境，为此，我们特向全校师生员工发出以下倡议：

1.认清能源资源国情，树立能源紧缺意识。以节约为荣，以浪费为耻。工作生活中树立成本意识，要合理、适度消费，切忌铺张，提高资源利用率。坚持少花钱多办事，努力实现教育资源的合理配置和持续利用。

2.争当节能环保监督员。对发生在身边的浪费资源、污染环境现象，敢说敢管，互相监督，全力保护环境。

3.珍惜每一滴水。用水后请关紧水龙头，杜绝浪费现象。如发现跑、冒、滴、漏现象要及时报修。

4.节约用纸。做到合理排版后再打印，尽可能双面打印或双面复印，让每一张纸做到物尽其用。充分利用网络信息平台，实行无纸化办公。

5.节约粮食。倡导餐桌文明之风和“光盘行动”，就餐点菜适量，剩饭菜打包带走。

6.提倡利用可再生资源。尽量少用餐巾纸、纸杯、一次性筷子、快餐盒、不可降解塑料袋等，使用手绢、水杯、可重复使用的木筷子，提倡自带餐具吃饭、自带茶杯饮水。商店超市购物时，自带环保购物袋。

7.生活节俭。不盲目攀比，不搞超前消费，培养良好的生活习惯，提倡生活节约、合理、适度消费，减少聚会、聚餐次数。节省学习、生活物品，多用可重复使用的耐用品。

8.爱护公共设施。善待桌椅、公用电器设备、教学用具及仪器、图书馆图书等，减少人为造成的损坏。

9.办公时间要充分利用自然光。尽量少开灯，办公室无人不开灯，离开办公室或下班后要随手关灯。

10.工作结束后，请在关闭电脑、电器的同时将电源插头全部拔掉，以减少待机能耗。

11.倡导每周「月」少开一天车。提倡个人上下班拼车或采用公共交通工具、骑自行车、步行等绿色低碳方式出行。单位用车应合理安排乘车线路和乘车人数，提高车辆利用率，尽量避免出现一车一人或空座过多现象。

12.不在办公场所、教学场地使用高耗能生活电器。

13.尽量减少电梯使用次数，三层以下尽可能不搭乘电梯。

14.建筑装修应选用节能环保材料，尽量采用自然光和太阳能照明。

节约能源需要每一个人的参与，每一个人的付出。从今天开始，让我们绿色出行;从今天开始，让我们低碳生活;从今天开始，让我们珍惜宝贵的资源……节能是美德，节能是品质，节能是责任，节能更是一种境界。

为了我们的校园，为了我们共同的地球，节约能源，低碳生活，请从今天做出，从身边每一件小事做起!

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尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是来自初三三班的张馨心。我是十四中学生会副主席，今天我代表十四中学生会、团委向十四中全体老师和学生发出“光盘行动”在身边倡议书。

近日，一个新的词汇在电视媒体上亮丽展现，同时也在我们身边越来越多的被关注，那就是“光盘行动”。“光盘行动”，指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，吃不完的饭菜打包带走。这是节俭的壮举，如春潮热浪一般，在人们的生活中迅速蔓延开来，受到大家的赞扬。

在家或外出就餐时，我们有多久没有剩过饭菜或打包？相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他们看来，这早已是远离饥饿与食不果腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，而即便时至今日，尊重粮食仍是需要被奉行的古老美德之一。

回溯到30多年前，饥饿感还与许多中国人的生活息息相关，困扰着他们的肠与胃。就算是到了今天，不少偏远山区的居民，食物依旧单调，粮食依旧匮乏。不时曝出的相关新闻让人心痛，也会让我们知道，对待粮食的大手大脚还不免太奢侈与夸张。

我们真的需要拒绝一种“舌尖上的浪费”，事实上，这也是在为我们储存下明天所需要的粮食。有数据显示，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命；与此形成鲜明对比的是另一组数据：20xx年至20xx年，仅在规模以上餐馆的餐饮消费中，被倒掉的食物约等于2亿人一年的口粮。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德。倡导公民珍惜粮食，号召大家节约粮食、从我做起。呼吁和倡导吃光盘中餐、不浪费食物。

是的，我们的生活现在是越来越好了，可是我们刚刚跨过温饱线，步入幸福生活的边缘。在餐桌上讲排场，恣意挥霍是没有任何意义的行为。对于剩余的饭菜态度，是节约，还是随意丢弃，则是检验一个人心理素质的一面镜子。我们每一天浪费粮食的现象，其实也是在无知中的一种犯罪，这是一种对食物的亵渎，粮食是生命的基础。

对于我们来说，每天能够都能够吃到配餐公司为我们准备的饭菜是一件多么幸福的事。可是，同学们在用餐过程中的浪费饭菜的现象还是很严重。同学们，“你愿意加入‘光盘族’吗？不仅在学校里，更是在我们每一天的生活中，你能否做到适量点餐、打包剩菜？”，学会用感恩的心去吃每一样东西是一种能力，希望同学们在吃饭的时候不要忘记农民伯伯的辛苦，从小养成勤俭节约的习惯，做一个懂得感恩和节俭的人。让成长中的我们，都养成良好的文明素质和道德修养。

我还想说的是，现在学校里有某些同学丝毫不担心自己的身体健康，只为了享受那三无产品的“美味”。那些三无食品的制作过程难以想象，它对我们身体的危害我们不是不了解，制作垃圾食品的商家所获得的暴利我们不是不清楚。但为了我们的身体健康，我们应该学会克制自己对那些所谓美味的诱惑。

那么，让我们一起倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻；以“健康”为荣，以“三无”为耻。做一个文明人，做一个健康人，从吃饭开始，从现在做起吧。

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尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

大家好！今天我演讲的题目是《光盘行动》。

所谓光盘，就是吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜，餐毕盘光，珍惜粮食，拒绝浪费！

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们在享受“舌尖上的美味”的同时，也要厉行节约，狠刹“舌尖上的浪费”之风。农业学家袁隆平说：“我们国家人口这麽多，耕地又这样少，人均耕地这么少，好不容易国家投入很大，每年都增加科技投入，我们每年辛辛苦苦来钻研，提高产量，我们的水稻产量，每亩提高十斤五斤都是艰难的，提高了单产之后呢？又浪费了。”显而易见， 我们的浪费建立他人脑力和劳力的辛勤耕耘之上；我们到下的是自己碗中的剩饭，而流走的却是他人辛劳的汗水。

全球平均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。中国每年浪费粮食约500亿公斤，约占总产量的十分之一，这是一个多么惊人的数字啊！如果我们人人都反对浪费，不忘勤俭节约的传统美德，那么我们可以救活多少饥饿的人口啊！

我们以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻。“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起，让我们用文明演绎生活，用行动展示形象！我们要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者，做节约宣传员，向家人、亲戚和朋友宣传节约粮食，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念。

在家庭餐桌上，我们倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、烧菜、做饭，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准，做到不扔剩饭剩菜，不可避免有剩余的，用于餐桌二次供应，争取吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。拒绝浪费，珍惜粮食。

在职工食堂，我们倡议按量取食，吃多少，盛多少，“吃光盘中餐，今天不剩饭”；提倡自带饭盒，剩菜剩饭要打包，环保又节约，低碳又健康。

在外就餐时，我们倡议点菜要适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得打包兜着走，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

或许有的人说：“我吃饭花自己的钱，想要多少就要多少，吃不完也是我用钱买的。”是的，我们是花自己的钱，可我们浪费的却是社会的资源。我们要对我们生活的这个社会负责，所以我们要行动起来，做节约的大使，作浪费的杀手。

一粒米，不算多，一粒一粒积满箩。我们的节约，仅在观念一瞬间，节约的是粮食，拯救的却是他人的生命；我们节约一小步，却文明一大步。

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一起对“浪费”Say No!

让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!

我的演讲到此结束，谢谢大家！

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亲爱的同学们：

勤俭节约是中华民族的传统美德，然而随着科学技术的迅猛发展和物质生活水平的不断提高，浪费粮食的现象越来越严重，20xx年全球仍有53个国家的18亿人面临重度饥饿的困境。节约粮食不仅是一种美德，更是一种善举。为此，我发起了“光盘行动”倡议，从如下几个方面做起：

1、适量做饭，吃多少煮多少。

2、出去吃饭时，要根据人数合理点菜，吃不完的可以打包带走。

3、争做“光盘行动”的行动者，并带动身边的人。见到有浪费食物的行为，及时制止。

4、制作“珍惜粮食”的标签，粘贴在宣传栏、食堂等，提高同学们的节约意识。

一粥一饭来之不易，古诗有云：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，同学们让我们从现在开始行动起来吧！对浪费说“不”！

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尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

有这样一则新闻：走进某学校的食堂，俨然一座粮食山出现在记者的的眼前，麻雀正津津有味地吃着学生们剩下食物。

多么令人惊叹的景象啊！若是每个学校的食堂都出现这样的一幕，那全中国一年要浪费掉多少粮食，国家财产将受到多大的损失。

铺张、浪费现已成为一项极其严重的话题，这一危害人类未来的定时炸弹——清除迫在眉睫，倘若在人们解决它之前，一次小小的爆发都将使人类遭受极大的灾难。

现今社会的浪费已趋向多元化，粮食的浪费，资源的浪费，人才的浪费无不给人类的发展敲响了警钟，这一为世人所公厌的家族正逐渐壮大。

为什么会这样呢?全都是因为我们自己，因为我们人类肆无忌惮的浪，毫无保留的费，我们的所作所为无不滋长了浪费这一可怕家族的势力。

据不完全统计：我国每年因缺水造成的经济损失达100多亿元，因水污染而造成的经济损失更是多达400多亿元。

多么可怕的数字啊！这还仅仅是中国，世界如此之广大，浪费资源造成的损失何只这些。

而更可怕的是，现在的人们浪费的不仅仅是资源，时间成了一部分人的浪费对象。众所周知，时间是世界上最宝贵的东西。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。一个人除去睡觉、吃饭，还能剩下多少时间，而总有一些人依旧浪费着它，难道他们不知道浪费时间就等于浪费自己的生命吗?

如果再这样下去，我们人类在地球上还会生存得了多久呢?假使有一天，人类无法在地球上继续待下去了，人类面临灭绝的灾难的时候，人们会回过头来想一想那是为什么吗?当我们意识到是我们自己对资源的浪费，我们自己对资源的“大度”，使这个地球毁灭，使人类灭亡，我们会后悔吗?

光盘行动的演讲稿22

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

北宋司马光说：“成由勤俭败由奢。”从古至今人们都十分重视节俭品德的养成。现在，我们却有很多中学生以为，时代进步了，生活富裕了，勤俭节约过时了。因而生活中中学生乱花钱，浪费饭菜等现象随处可见。

也许有人认为，节约就是吝啬，就是贫穷，其实不然，节约并不意味着吝啬，更不代表贫穷。它实际上是对家庭幸福生活的精打细算，对社会义务的严格履行。马克思说过“节约无异于增产。只有当节约成为一种生活态度，成为一种生活方式，成为内心需要的时候，我们才离真正的节约型社会不远了。”这启示我们要让珍惜粮食，节约粮食成为我们的一种习惯。

随着世界人口的急剧增长，粮食产量也在不断消耗。经济发展迅速，种田的农民少之又少，现在大多数都在用转基因技术培育新品种粮食。人们的生活富裕了，浪费粮食的现象愈来愈严重。每天，每家每户桌上都有一大堆食物，可是，这么多吃得完吗？不过多久，就被倒入垃圾桶了。请朋友吃饭，为维护面子，要去大饭店。点一桌子菜，显得自己大方富有。到最后，又能吃得了多少。每人每天浪费的粮食不知道可供多少山区里的孩子吃上多久。虽然人们生活富裕了，但有些偏远山区里的家庭还要面临着资源短缺，饥饿的问题。如果我们能为这些人做一些力所能及的事，为什么又要逃避呢？我们把这些浪费的食物给节约下来，那么那些山区里的人就不会被饿死了。何不救救那些人呢？

珍惜粮食就是珍惜自己或别人的劳动成果，我们怎么能忍心践踏一个人的成果。让我们共同来节约粮食，来帮助世界各地需要的人。让世界各处都能留下每个人幸福的笑脸。共创和谐家园，减少因饥饿而带来的伤害。让我们一起加油吧！

光盘行动的演讲稿23

尊敬的各位老师、同学们：

大家好！

我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。与此同时，饥饿却仍是人类的头号杀手。全球平均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。

浪费粮食的现象比比皆是，据报道数据显示，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮，“舌尖上的浪费”已到亟须遏制的地步。没有经受过饥饿的人们常常以为，剩饭剩菜是很常见的了，不足为奇。可是，这只是“君不曾处于饥荒之中，不曾受过饥饿之苦。”世界上还有太多的灾民，食不果腹，一日不进米饭，不说是米饭，连稀粥都喝不上。不愁三餐的我们，又怎么能体会到饥饿难耐的痛苦?又怎么懂得米饭的粒粒珍贵。更何况，现在还有公款吃喝、商务宴请的，一顿饭不知浪费多少汗水。我们说，一顿饭吃不掉一头牛，但一顿饭必须点价值一头牛的食物的大有人在，这已经超越了我们一般认为的“舌尖上的浪费”了。

从古至今，吃饭，只有在饥肠辘辘的人那里，才是一种生理需要。很多时候，国人赋予了吃饭诸多不同的文化深意。比如，到哪个时令、节日吃哪种食物，国人均会寄寓别样的希冀和祝福；不同的美食佳肴，也可以折射不同地域的文化特色，甚至可以从中看到一个民族的文化特质。但是，另一层“文化深意”是食物与身份、地位、感情的潜在捆绑。比如，吃昂贵的食物，才能显示身份的高贵；只有浪费一些食物，才能说明主人大方、不吝啬。

遏制“舌尖上的浪费”，需要剔除那些消极的“舌尖上的文化”，培育全新的“光盘文化”。从细节上讲，吃多少点多少，不要眼宽肚窄，有句话说得有点过，但是也有道理，“要么少点餐，要么吃不完兜着走。”总之，做到消费而不浪费。

拒绝浪费，从我做起，一起向浪费说“不”，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不！有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的东西。任重而道远，唯有制度保障、人人参与、广泛发动、长期坚持，“光盘”才能成为水到渠成的自觉之举。

一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一起对浪费说不！光盘行动体现的是居民品质和责任。我们都是社会的主人，都要从现在做起从生活习惯开始从细微处做起从节约粮食做起争做节约粮食的传播者、实践者和示范者。

用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献！

还记得那句古诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。光盘行动满满的正能量，让节俭历久弥新。